Également connu sous le nom de tinea pedis, le pied d'athlète est un type d'infection fongique de la peau de vos pieds et peut potentiellement se propager aux ongles des pieds et des mains. Bien qu'on l'appelle pied d'athlète parce qu'il est courant chez les athlètes, il n'est pas vraiment nécessaire d'être un athlète pour contracter cette vilaine maladie. Il suffit d’une bonne vieille humidité pour permettre au champignon de s’infecter. Les symptômes comprennent une éruption cutanée squameuse sèche qui provoque des démangeaisons, des picotements et également des brûlures.
Cependant, même si cela peut causer de l'inconfort, il ne s'agit pas non plus d'une maladie grave, même si elle peut être très difficile à guérir, et si vous avez certains problèmes médicaux qui peuvent compliquer le pied d'athlète, il faudra peut-être y remédier. par un appel au médecin. Mais généralement, le pied d'athlète est une maladie gérable, avec de nombreux remèdes maison disponibles . Étant donné que le pied d'athlète est causé par un champignon semblable à la teigne ou à l'eczéma, il peut être traité avec des médicaments antifongiques disponibles en vente libre. De plus, lorsque tout échoue, il existe des médicaments sur ordonnance qui peuvent combattre le champignon.
Mais comme toujours, mieux vaut prévenir que guérir. C'est pourquoi il est très important de faire attention à vos chaussettes lorsqu'il s'agit du pied d'athlète. Vous vous demandez peut-être, qu'est-ce que mes chaussettes ont à voir avec ça ? Eh bien, nous sommes là pour vous dire que vos chaussettes ont tout à voir avec le pied d'athlète.
Quelles sont les causes du pied d'athlète ?
Avant d'expliquer à quel point nos chaussettes sont essentielles pour éviter la maladie connue sous le nom de pied d'athlète, examinons l'origine du pied d'athlète.
Le pied d'athlète est une maladie contagieuse, ce qui signifie qu'il peut se propager par contact physique avec une personne infectée par le champignon ou par contact avec des surfaces contaminées. Le champignon pousse et prospère mieux dans des environnements chauds et humides . Nous parlons des douches, des vestiaires et des piscines comme étant les endroits les plus courants où vous pourriez attraper le pied d'athlète.
Certains facteurs comportementaux augmenteront votre risque de contracter le pied d'athlète. Être pieds nus dans des endroits où les surfaces sont plus susceptibles d'être contaminées, comme celles mentionnées ci-dessus, augmentera le risque d'infection. Partager quoi que ce soit, y compris des serviettes ou des chaussettes, Dieu nous en préserve, avec une personne infectée augmentera votre risque d'infection.
En dehors de cela, avoir les pieds en sueur ou mouillés pendant une longue période augmente également le risque d’infection. Fondamentalement, tout ce qui fait de votre pied un environnement plus accueillant pour le champignon augmentera la probabilité de l'attraper. Et c'est là que réside la raison pour laquelle les chaussettes sont un élément si essentiel pour éloigner le pied d'athlète.
Pourquoi les chaussettes sont essentielles pour le pied d'athlète
Les chaussettes constituent la première ligne de défense contre le pied d'athlète. Le pied d'athlète étant très contagieux, il est essentiel d'éviter tout contact direct avec des zones contaminées, qu'il s'agisse du sol d'un vestiaire ou d'un ami.
Ainsi, en portant des chaussettes à tout moment, vous pouvez réduire considérablement votre risque. Vous pourriez vous sentir ridicule de porter des chaussettes à la piscine ou sous la douche, mais vous devez garder une couche entre vos pieds et quelle que soit la surface qu'ils touchent. Pensez aux sandales ou aux tongs si vous trouvez les chaussettes trop bizarres.
De plus, les chaussettes sont la première couche qui touche nos pieds et elles ont une influence considérable sur le type d’environnement dans lequel vos pieds peuvent évoluer. Rappelez-vous comment nous avons mentionné que le champignon se développe dans un environnement chaud et humide ? Et bien devinez quoi, ne pas avoir les bonnes chaussettes augmentera la quantité de sueur et de chaleur autour de vos pieds, et augmentera vos risques de contracter le pied d'athlète.
1. Changez vos chaussettes
Nous transpirons beaucoup par les pieds tout au long de la journée, ce qui signifie que vos chaussettes sont mouillées. Changez donc de chaussettes dans la journée autant de fois que nécessaire. Quelles que soient les circonstances, que ce soit à cause de trop de sueur ou de marche dans une flaque d'eau, si vos chaussettes sont mouillées, remplacez-les par des chaussettes sèches.
2. Procurez-vous des chaussettes qui résistent bien à l’humidité
Si vous ne voulez pas avoir les pieds moites, portez le bon type de chaussettes. Les matériaux évacuant l'humidité tels que la laine gardent vos pieds bien au sec. Sinon, les matériaux absorbant l'humidité comme le coton sont également une bonne option, mais assurez-vous de les changer lorsqu'ils sont mouillés. Les chaussettes de compression sont également très efficaces pour absorber l’humidité de vos pieds car elles s’ajustent étroitement à la peau.
3. Essayez des chaussettes avec des ions métalliques
Les ions métalliques tels que les ions cuivre et argent sont capables de détruire 99,9 % des bactéries et champignons présents dans son environnement. Ainsi, ils constituent l’antidote parfait contre les infections fongiques lorsqu’ils sont mélangés à des chaussettes. De plus, parce qu'elles éradiquent les bactéries productrices d'odeurs, les chaussettes à ions métalliques aident également à lutter contre les pieds puants, gardant vos pieds frais tout au long de la journée.